Самое полезное с утра - это кот. Не вранье из телевизора, не пробежка, не смузи из сельдерея. Ерунда весь этот ваш ЗОЖ, только кот такое умеет. Кот вырабатывает добро и нежность, заряжаешься, приходишь такой после него на работу и излучаешь добро на начальство. Начальство выписывает премию, ты  на премию радуешь котика, тот вырабатывает еще больше добра. Вот, Клевер улучшает мир.